クラスのご案内

ポールダンスクラス


ポールを使って様々なポーズを取るダンス

『女性らしさ』と『かっこよさ』を持ち女性の魅力を最大限に引き出しながらエクササイズ!
ポールダンスと聞くとストリップというイメージがあるが、マドンナやブリトニースピアーズ、アンジェリーナジョリー、ケイトモスなど流行に敏感なハリウッドセレブがエクササイズとして取り入れた事で一気に人気に火がついた
ポールダンスは全身を使ったフロアムーブメント等の有酸素運動と技(トリック)を完成させてキープする無酸素運動のダブルで続ける事で体が締まって
リンパの流れもスムーズに!女性必見のスポーツです
楽しく踊りながら、セクシーにワンランク上の洗練された女性を目指してみませんか?


★どれだけ体が硬くてもOK!

ストレッチからじっくり行っていきます

1人1人に合わせて、個々の良さを引き出しながらレッスンしていきます

硬くてもきれいに見えるポージングなどもしていきますので心配ありません


★体重がどれだけ重くても大丈夫!

自分の体重を支えれないんじゃ・・という方!大丈夫です!

海外では100kg超えたpoledancerさんもいます

無理のない程度に、徐々に合わせてレッスンしていきます


★年齢も性別も関係ありません!

小学生から日本人では最高70歳で現役で踊ってる方もいらっしゃいます

勿論男性のポールダンサーの方も色んな現場で活躍されてます


★露出しなくても大丈夫!

無理に露出しなくても、合わせてレッスンしていくのでご安心下さい




持参していただくもの


〇ショートパンツ

〇動きやすいTシャツなどのトップス

〇飲み物

〇タオル

〇出来ればヒール

(汚れてもいいヒール)

裸足や、スニーカーでも大丈夫です




注意事項

〇当日のボディクリームの使用は避けて下さい

〇ポーズによっては、アクロバットなポーズもあります

最初の頃は、アザができる可能性がありますが、

絶対につけたくないという方には合わせてレッスンしていきますのでご気軽にお申し付け下さい

※レッスンを重ねるうちに出来なくなるのでご安心ください



ショーガールクラス

『魅せる』事に特化したクラス

基本的にはポールは使わず

ファン(羽)や椅子、ステッキなどの小物を用いてパフォーマンスをしていきます

基本的には難しい動きは取り入れずそれぞれのレベルに合わせてレッスンしていきます

一人でするポールとは違い複数名で1曲を踊ります

一番大事なことは『なりきる』事!!

自分に自信がない方こそ受けてほしいレッスンです




こんな方にピッタリ!

〇ダンス未経験、運動もしてない

⇒それぞれのレベルに合わせて出来る事で組んでいきます


〇いきなりポールはハードルが高い。。でも人前で表現したい。仕事にしたいって方

⇒一人じゃないので緊張も緩和されます

同じショーをする仲間として友人もできやすいです


〇身バレNG。顔出ししたくない

⇒おしゃれなマスクなど用いてパフォーマンスします

むしろ味も出るし、『なりきれます』


〇メイクやコスチュームなどが分からない

⇒レッスンの際は持ってるものでテーマだけ合わせてレッスンします

小物などは無料貸し出し

ショーメイク方法も勿論こちらで伝授します




※出演機会多数の為、お客様をに喜んでいただく為にも

ご希望の方は、ショーガールクラス受講の方を優先的にイベントやお仕事ご案内しております



★ポールダンスもショーガールも

初めての方でも大丈夫!

ダンス未経験の方が殆ど
運動も全くという方も

★パフォーマーとして人前で踊ってみたい!

表現することを仕事にしたい!

という方、大歓迎!

当スタジオインストラクターはイベント等、九州全域を活動してるダンサーが多数!
          主催イベントも定期的に開催しておりダンサーデビューをしっかりサポート

お仕事希望の方には、派遣やイベント等も紹介してます

活躍の場もどんどん提供しています

詳しくはご相談下さい